6 Mẹo chống lão hóa da tuyệt vời cho người mới bắt đầu

Làn da của bạn khi đến một độ tuổi nhất định sẽ bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa rõ rệt. Vì vậy điều cần thiết đó là bạn phải luôn chăm sóc cho làn da của mình để làm chậm quá trình lão hóa cũng như cải thiện nó tốt hơn. Do đó, bạn đừng bỏ qua những phương pháp ngăn ngừa hiệu quả để giữ được tuổi thanh xuân cho làn da của mình.

Cho dù bạn chỉ đang ở độ tuổi 20 và muốn bổ sung cho mình một vài bước phòng ngừa vào quá trình chăm sóc da. Hay bạn đang ở độ tuổi 40 và đã lỡ bỏ qua việc ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa rõ rệt như nếp nhăn và đốm đồi mồi trong quá khứ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sáu mẹo dưới đây để giúp bạn hiểu hơn trong việc chăm sóc da để chống lão hóa một cách nhanh chóng và hiệu quả nhé.

1. Hãy tập thói quen chống nắng mỗi ngày

Chúng ta sẽ không thể nào nói về việc chống lão hóa cho da mà không đi sâu vào chủ đề chống nắng. Bảo vệ làn da tránh khỏi ánh nắng là một điều cần thiết phải làm.

Bất kể rằng bạn có màu da ra sao, bạn sống ở nơi có khí hậu thế nào, hay tuổi tác của bạn dù lớn hay nhỏ, bạn cũng sẽ cần phải thực hiện các biện pháp bảo vệ da và không thể bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.

FDA khuyên bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên mỗi ngày. Loại kem chống nắng đó nên được thoa lặp lại ít nhất hai giờ một lần để có hiệu quả bảo vệ tốt nhất cho da.

Mỗi ngày nên sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài

Mỗi ngày nên sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài

FDA cũng khuyến khích bạn tránh xa ánh nắng mặt trời trong giờ cao điểm (từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều). Việc mặc quần áo và phụ kiện bảo hộ cho da (áo dài tay, kính râm và mũ rộng vành) là những hành động vô cùng cần thiết để tránh nắng cho làn da của bạn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm đến các bóng râm để che nắng khi đang ở ngoài trời. Nếu như bạn có thể tập được thói quen sử dụng kem chống nắng cũng như các phương pháp bảo vệ khác mỗi khi ra ngoài, chúng tôi tin chắc rằng làn da của bạn sẽ luôn khỏe mạnh và sẽ giúp giảm quá trình lão hóa da rất nhiều.

2. Chú ý đến việc dưỡng ẩm cho vùng da dưới mắt

Bạn sẽ có thể nhận thấy những dấu hiệu lão hóa đầu tiên ở vùng da xung quanh đôi mắt của bạn. Điều này thường có xu hướng xảy ra vì vùng da xung quanh mắt cực kỳ mỏng manh.

Điều đó cũng có nghĩa là bạn sẽ cần phải chú ý nhiều hơn một chút đến vùng da ở dưới mắt của bạn bằng cách sử dụng một loại kem dưỡng cho mắt chuyên dụng để điều trị mỗi ngày.

Với sản phẩm gel dưỡng da cho vùng mắt L’Oréal Paris Age Perfect Hydra Nutrition Manuka Honey Eye Gel. Loại kem này được điều chế với thành phần có chứa mật ong Manuka, một loại mật ong khá nổi tiếng và có nhiều công dụng hữu ích cho da. Ngoài ra, với công thức gel khử mùi sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên trẻ trung hơn sau khi sử dụng.

Sử dụng sản phẩm này cũng rất tiện lợi và dễ dàng, bạn chỉ cần dùng đũa bóng lăn để thoa phần gel và xoa bóp vùng da ở dưới mắt, sau đó vỗ và massage một cách nhẹ nhàng bằng miếng đệm ở đầu ngón tay. Sử dụng sản phẩm gel dưỡng ẩm này trong một thời gian ngắn sẽ giúp bạn thấy được những hiệu quả rõ rệt để cải thiện cho làn da dưới mắt của mình.

3. Giữ ẩm tối đa cho làn da của bạn

Có lẽ bạn đã từng có một làn da dầu. Tuy nhiên, khi đến một độ tuổi nhất định, làn da của bạn sẽ trở nên bị khô. Và vì thế, giữ ẩm cho da là điều cần thiết và thật sự quan trọng để chống lại quá trình lão hóa.

Giữ ẩm cho da sẽ giúp bạn có thể chống lại quá trình lão hóa

Giữ ẩm cho da sẽ giúp bạn có thể chống lại quá trình lão hóa

Để có thể giúp cho làn da của bạn không bị khô, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da bị khô như kem dưỡng ẩm L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care – Extra Dry Skin. Với công thức có chứa axit hyaluronic và nước lô hội, loại kem dưỡng ẩm cho da nhẹ nhàng này sẽ bao phủ làn da của bạn với độ ẩm vừa phải và mang lại cảm giác thoải mái. Sau một thời gian sử dụng, làn da của bạn sẽ trở nên tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.

4. Đừng quên dưỡng ẩm da ở tay và cổ của bạn

Thường thì một số người luôn đảm bảo được làn da ở khuôn mặt sẽ được cung cấp đủ lượng nước, nhưng họ lại quên mất việc dưỡng ẩm cho các vùng da ở những khu vực khác.

Tuy nhiên, vùng da ở những khu vực bạn thường quên việc dưỡng ẩm này lại quan trọng không kém trong việc để lộ ra sự lão hóa da của bạn. Vì thế, nếu như bạn muốn ngăn ngừa sự lão hóa da xuất hiện, hãy cân nhắc và đừng bỏ qua việc dưỡng ẩm cho vùng da ở tay và cổ của bạn.

Mọi chuyện sẽ trở nên đơn giản khi bạn chỉ cần bổ sung cho mình một loại dầu dưỡng toàn thân vào thói quen chăm sóc da của mình. Sản phẩm dầu dưỡng L’Oréal Paris Age Perfect Hydra Nutrition Manuka Honey All Over Balm – Face/ Neck/ Chest/ Hands sẽ có thể đáp ứng mọi nhu cầu mà bạn mong muốn.

Với công thức có chứa mật ong Manuka và các loại dầu dưỡng tự nhiên, sản phẩm này sẽ mang lại cho làn da của bạn những sự chăm sóc tuyệt vời. Bạn chỉ cần thoa đều dầu dưỡng này lên làn da ở cổ, ngực và tay mỗi ngày trước khi đi ngủ. Sau một thời gian ngắn, chắc chắn rằng bạn sẽ nhận được những hiệu quả mà bạn mong muốn.

Có một mẹo nhỏ dành riêng cho đôi tay của bạn đó là nếu bạn nghĩ rằng cần làm gì đó cho bàn tay của mình, hãy thoa một lớp dày loại sáp dưỡng hoặc kem dưỡng da tay, sau đó sử dụng một đôi găng tay để bao bọc lại bàn tay của bạn và để qua đêm.  Vào buổi sáng hôm sau, làn da trên bàn tay của bạn sẽ vô cùng mềm mịn như những gì bạn mong muốn.

5. Giấc ngủ ngon cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chống lão hóa da

Khi bạn còn nhỏ, có thể bố mẹ đã luôn nhắc nhở về tầm quan trọng của giấc ngủ cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Tuy nhiên, có lẽ không phải ai cũng biết giấc ngủ còn đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sắc đẹp và chống lão hóa da.

Ngủ đủ giấc là bí quyết đơn giản để có một làn da tràn đầy sức sống

Ngủ đủ giấc là bí quyết đơn giản để có một làn da tràn đầy sức sống

Ngủ đủ giấc sẽ giúp cho cơ thể bạn luôn tràn ngập năng lượng và nhờ đó, diện mạo của bạn trở nên tươi trẻ hơn. Tất nhiên, không phải cứ ngủ đủ tám tiếng sẽ giúp bạn giữ được sự trẻ trung mà cách bạn ngủ cũng sẽ tác động không nhỏ đến làn da của bạn.

Theo Viện Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia, nằm ngủ nghiêng hoặc úp người xuống giường có thể dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da của bạn. Vì thế, bạn nên tập cho mình thói quen nằm ngửa khi ngủ. Bạn cũng có thể chuyển sang sử dụng loại vỏ gối lụa, vì loại vải mềm mại sẽ giúp da bạn được tiếp xúc một cách nhẹ nhàng và thoải mái hơn.

6. Thực hiện việc chăm sóc da như một thói quen mỗi ngày

Mặc dù bạn có thể thấy, mỗi một mẹo chăm sóc da ở trên mà chúng tôi đề cập đến ở trên đều là những chìa khóa trong việc ngăn ngừa và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa da. Tuy nhiên, mọi nỗ lực sẽ không mang lại kết quả nếu bạn không có sự kiên trì và sử dụng một cách thống nhất.

Có thể sử dụng kem chống nắng một lần hay sử dụng kem dưỡng ẩm vài lần trong tháng sẽ tốt hơn cho làn da của bạn nhưng chắc chắn rằng, bạn sẽ không bao giờ nhận được kết quả mà bạn mong muốn cho việc chống lão hóa da của mình.

Bạn hãy nhớ rằng, việc chăm sóc da để chống lão hóa là điều rất cần thiết. Và một khi bạn đã muốn thực hiện, hãy nghiêm túc với nó chứ không phải chỉ đơn giản vì bạn thích. Hãy cố gắng thực hiện và làm quen để những mẹo chăm sóc da này trở thành một thói quen hằng ngày nếu như bạn muốn nhận được kết quả tốt nhất cho làn da của bạn.

Hy vọng với sáu mẹo đã được đề cập trong bài viết ở trên đã phần nào giúp bạn hiểu thêm về những cách chăm sóc để chống lão hóa cho làn da của bạn. Nếu như bạn có thêm những kinh nghiệm chăm sóc da khác, hãy cùng chia sẻ với chúng tôi ở hộp bình luận bên dưới nhé.

MariAnna

MariAnna với đam mê về chăm sóc và làm đẹp cho da, và dưới sự tư vấn của Bác Sĩ Nguyễn Thị Đan Thanh (bác sĩ da liễu hàng đầu Việt Nam) sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức hay, những kinh nghiệm hay trong quá trình chăm sóc và làm đẹp cho da, đồng thời có những cách để chữa trị hiệu quả các vấn đề về da.

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Login/Register access is temporary disabled